女性朋友懷孕後常會出現反胃、噁心、嘔吐和食慾不佳，但是也有的女性朋友卻正好相反，懷孕期間能吃能睡，胃口很好，而這種情況有時也會讓孕期女性爲此困惑和有些擔憂。那麼，懷孕了很能吃是好事嗎？
1. 女性懷孕期間很能吃相對來說是一件好事，但是任何事情也要講究適度，不能因爲胃口大開就無節制的過度飲食。因爲孕期營養過剩易導致母體過於肥胖，容易出現妊娠期高血糖、高血壓、高血脂等這些健康問題。
2. 如果孕期攝入營養過剩還容易影響到胎兒健康發育。雖然懷孕期間需要營養諸多的物質支持胎兒良好發育生長，但是攝入營養過剩時也易出現巨大兒，這無疑會增加將來順產困難性，而且對胎寶寶健康也會有所不良影響。
3. 因此，懷孕女性即使胃口不錯，也要科學合理安排膳食，既要注重對蛋白質豐富食物的攝入，同時也要合理增加新鮮果蔬和一些粗糧穀物食物，這樣才能保障自身孕期健康和胎兒良好發育。另外，胃口好的孕期女性在進食後還需要合理安排適合孕期進行的運動，增加一些運動量，以減少孕期脂肪堆積，避免肥胖。
