流產之後能不能吃水果

流產是一種終止妊娠的手段，雖然沒有生出寶寶，但是流產之後的女性也一定要注意自己的營養攝入，這樣才能夠讓受傷的子宮得到更好的恢復，不過很多女性都不知道流產之後到底應該吃什麼，那麼流產之後能不能吃水果？

流產之後女性應該在飲食方面注意不吃生冷辛辣的東西，所以流產之後是能夠適量的吃一些水果的，但是因爲女性在做完流產手術之後身體比較虛弱，所以是不能夠吃一些太過寒涼的水果，比如西瓜或者是香瓜都不能吃，也不能吃一些太熱性的水果，比如榴蓮或者是橘子，吃太寒或者是太熱的水果都有可能會造成女性身體出現問題。

水果當中都含有非常豐富的營養元素，不管是微量元素還是纖維素，都應該適量的攝入一些，這些能夠幫助流產之後的女性儘快恢復正常的子宮狀況，在恢復期間除了要注意不吃生冷辛辣的食物以外，女性也應該以清淡的飲食爲主，吃一些富有營養而且好消化的瘦肉和魚類以及蛋奶。

流產後的女性除了要在飲食方面格外小心之外，自己的生活習慣也要注意乾淨和衛生，每天用溫開水清洗外陰，保持外陰的清潔，而且在流產後一個月之內是不能夠同房的，等到一個月之後，如果身體沒有出現太大的問題，纔可以正常飲食。