在女性懷孕期間，是絕對不能接觸各種化學品的，否則就很容易對胎兒造成傷害。懷孕期間不宜使用化妝品，而且也不能夠染髮。不過，個別孕婦會有白頭髮，這對於形象有很大的影響。那麼，孕婦白髮又不能染怎麼辦？
如果孕婦有白頭髮，首先就應該保持愉快的心情，如果平時總是鬱悶的話，就容易讓白頭髮增多。而且在平時要調整飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，同時要多吃一些能夠烏髮的食物，像是黑芝麻，就有很好的烏髮效果，而且所含的營養也很豐富，比較適合孕婦食用。
要是腎臟功能不好的話，就很容易出現白髮。因此孕婦需要適量的食用一些具有補腎作用的食物，例如山藥、枸杞以及桃仁等。還可以吃一些海蔘、黑米、黑豆，這些食物都有補腎的作用，有助於使頭髮變黑。
孕婦可以經常按摩頭皮，要用手指肚或者是木梳來輕輕的按摩頭皮，這就能起到促進血液循環的效果，進而改善頭皮處的營養供應。只要早晚各按摩一次，每次按摩兩分鐘左右，就能起到預防和改善白髮的作用。大家要注意，按摩的時候不能力量太大。
