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懷雙胞胎要怎麼躺着睡

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.05W 次
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懷雙胞胎要怎麼躺着睡

懷孕的時候需要小心翼翼,否則會對身體造成很大的傷害,胎兒可能會有危險出現。有些孕婦會懷有雙胞胎,這個更需要小心,因爲懷有雙胞胎肚子是很大的,睡覺姿勢需要注意。那麼懷雙胞胎要怎麼躺着睡?

懷雙胞胎和懷一個寶寶是一樣的,睡覺的時候纔去左側臥位的姿勢比較好,不建議平躺,平躺可能會導致胎兒缺氧,而且孕婦也會呼吸不通暢。如果孕婦左側臥位不舒服,那麼也可以適當的右側臥位睡覺,可以變化姿勢睡覺。

孕婦懷有雙胞胎相比懷一個寶寶是更加危險的,爲了防止胎兒有危險,需要定期的到醫院做孕期檢查的,懷孕期間胎兒逐漸長大,孕婦容易呼吸困難、心跳加速、腰疼等,會感覺很累,所以需要多休息,還要保證充足的睡眠時間,定期檢查胎兒是否健康。

懷有雙胞胎的孕婦需要攝入更多的營養物質,所以要注意飲食上合理安排,葷素搭配飲食,吃飯也要少量多餐,這樣纔可以保證孕婦獲取足夠的營養。如果孕婦感覺身體不舒服,或者是檢查以後缺乏微量元素,必須要早一些補充。

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