嘔吐是很孕媽媽都會出現的其中一種妊娠反應，確實會讓孕媽媽感到非常的不舒服。不過對於很多孕媽媽來說，嘔吐症狀是可以忍受的，更重要的是擔心因爲嘔吐用力而引起宮縮，影響到胎兒。那麼懷孕嘔吐會引起宮縮嗎？
一般在孕早期6-8周的時候會出現早孕反應，待3個月之後，就會有所緩解和消失的。孕吐是一種最常見的早孕反應，如果只是輕微地的孕吐會子宮是不會有任何影響的。但是如果嘔吐地比較嚴重，甚至出現劇烈嘔吐的現象，那麼是有可能會影響子宮而引起宮縮的，必須到醫院進行處理。
有孕吐反應的孕媽媽們，在飲食上要多注意一些。要多吃一些營養價值高且容易消化的食物。平時多吃新鮮的蔬菜以及水果，高蛋白的食物也要多吃，比如魚肉、雞蛋等。很多孕媽媽覺得吃酸的東西能感覺舒服一些，因爲酸味食物所含的維生素C也比較多，可以適量吃一些。但是醃製類的酸菜等食物含有亞硝酸鹽，對健康有害，最好是不要吃。
孕媽媽在嘔吐之後，可以採取少吃多餐的方法進食，吐完後再吃，可以吃少一點，但是不能不吃，吐完之後可以吃一些梳打餅乾等，能夠緩解嘔吐帶來的不適感，還能讓胃部填充一些食物。平時要多喝水和多吃水果，可以預防因爲嘔吐而導致脫水現象的出現。
