現在女性在懷孕時，各種營養食物應有盡有，孕婦也是儘量的多吃，這就容易出現胎兒過大的情況。而胎兒太大的話，就沒辦法順產了，只能是進行剖腹產，不過很多女性對剖腹產都很恐懼。那麼，剖腹產產前害怕怎麼辦呢？
女性在剖腹產產前害怕的話，可以通過轉移注意力，來忽略對剖腹產的恐懼情緒。平時不要聽所謂過來人講剖腹產的經歷，在心中暫時忘記自己要做剖腹產。可以在業餘時間聽聽音樂，這能夠緩解孕婦緊張、害怕的情緒，也能減少產前的憂慮。
如果在剖腹產產前很害怕，孕婦就要儘可能的多做準備。在進行剖腹產之前，應該按時的進行各項檢查，要從心理上以及物質上做好準備。尤其是在到了預產期的時候，需要丈夫經常的陪伴，應該讓孕婦知道家人、醫生都做了很多的工作，這會讓孕婦感覺有所依靠。
女性剖腹產產前害怕的時候，可以通過“吃”讓自己減少恐懼情緒。比如吃香蕉，就能夠讓肌肉和精神放鬆。還可以吃一些蓮子，這可以起到養心安神的作用。在孕婦害怕剖腹產的時候，就容易失眠，這時吃些蓮子就能夠安神。
