一般女性在懷孕期間，都會比較偏愛吃各種各樣的水果，因爲水果對人體健康是有好處的，並且相對來說產生不利影響的機率也會比較小。但是也有一些性質偏涼的水果是孕婦不能吃的。那麼，懷孕吃哪些水果比較好？
孕婦懷孕期間可以多吃葡萄，香蕉，蘋果，橘子，獼猴桃等水果，這些水果對胎兒和孕婦健康都是非常有益的。孕婦懷孕期間應該儘量避免吃到平時很少吃的水果，避免引起身體的過敏反應，不然是會對胎兒有影響的。
像葡萄，蘋果，香蕉這些水果中都是含有鎂鐵元素，以及較豐富的維生素C的一類水果，可以爲孕婦身體提供充足的能量。孕婦還可以吃西柚，香橙，檸檬，櫻桃等水果，也是可以幫助增強機體抵抗力，補充維生素和葉酸的，有利於胎兒成長。
孕婦的飲食要多樣化，除了多吃水果外，還可以多攝取一些易消化的蛋白質，像乳制類，蛋奶製品以及豆製品等食物。孕婦在孕晚期還應多吃含鈣，鐵分豐富的食物。菠蘿，秋梨等食物也可以適當吃一些，能夠幫助孕婦清熱利尿，緩解孕期水腫。
