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孕37周血糖還用控制嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.87K 次
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孕37周血糖還用控制嗎

懷孕的時候是需要控制自己身體的指標的,不能因爲需要補充營養就導致自己過度的肥胖。或者身體的指標超出很多,不然是會影響寶寶發育的正常。有一些孕婦在檢查的時候被告知血糖高,但是已經孕晚期。孕37周血糖還用控制嗎?

無論是處於孕期的什麼時候都是需要控制血糖的,不能說已經快要生產了就覺得飲食可以隨便一些。孕後期要是沒有很好的控制飲食,很可能給分娩那個時刻帶來很多的麻煩的。血糖也是需要控制,發現血糖高就減少含糖量高的食物的攝入就可以,不用吃藥物。

血糖高其實很容易影響胎兒的發育的,或者在孕晚期影響胎兒的整體的身體狀況。所以建議媽媽控糖的時間至少要持續到分娩之後。水果中的香蕉,葡萄這一類屬於比較甜的糖分會比較高,媽媽可以選擇獼猴桃進行代替。蜂蜜,巧克力這一類食物就好就是忌口。

血糖不僅僅是可以在飲食上進行調整,其實適當的運動也是可以維持血糖的穩定。因爲已經孕37周了,行動並不是很方便的可以選擇戶外散步。堅持每一天飯後一個小時之後,然後走一走大概30分鐘之內。走路的速度不要太快,自己覺得舒服就可以,切記不能劇烈運動。

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