青果是一種非常出色的保健水果，它有清熱解毒和解渴生津的作用。而且青果不僅可以直接食用，還可以用來泡水喝。女性懷孕之後，經常都會有上火的情況，這時候很多孕婦都想喝青果泡水來祛火。那麼，青果泡水孕婦能喝嗎？
孕婦是能喝一些青果泡水的，但是卻不能喝的太多。因爲青果性寒，喝太多的話容易引起腹瀉。喝青果泡水可以起到清熱解毒的效果，要是孕婦有風熱以及熱毒引發的咽喉腫痛現象，就可以喝一些青果泡水來緩解。
在青果裏面有很多的維生素，而且不飽和脂肪酸的含量也特別的高，還能夠很容易的被人體吸收。青果泡水還具有抗氧化的作用，可以有效的延緩衰老。
在泡青果水的時候，要選一枚新鮮橄欖，然後用開水沖泡。在大家扁桃體發炎以及嗓子嘶啞的時候，可以在青果水裏加一些食鹽。新鮮的青果可以反覆的沖泡，而且還能夠放進綠茶裏沖泡飲用，在搭配蜂蜜的時候，有很好的潤肺護嗓作用。
如果青果的色澤發黑，就說明已經不新鮮了，有些青果沒有一點黃色，完全都是青綠色，這是用礬水浸泡過的，大家不要購買。
