懷孕之後女性朋友要注意的有很多，稍加不注意就會影響到自己和寶寶的身體健康，嚴重的話還有流產的可能性，因此孕婦要了解一些關於懷孕要注意的知識，對自己和寶寶都是有益無害的，在飲食，運動量，還有長期的坐立都是需要注意的，那麼懷孕7個月坐火車安全嗎？
懷孕7個月坐火車安全嗎
懷孕之後應該有一個好的生活習慣，不要長期的久坐，這樣對健康是不利的，如果女性懷孕七個月長時間的坐着，也可能會引起陰道腫脹的現象，可能會導致患者出現分泌物過多的現象，這種情況下對人的健康也是不利的，懷孕七個月坐長途火車是可以的，但一定要有人陪同，因爲火車比較平穩，最好坐臥鋪，避免長時間的坐着，必須注意安全，只要你平時身體不是那種特別差的,一般都能夠承受。
懷孕7個月應該注意些什麼
準媽媽懷孕7個月的時候，肚子已經比較大了，眼睛和地面會被肚子擋住一部分視線，這個時候，準媽媽要上下樓梯或者過門檻的時候一定要多加註意腳下，家休息的時候要注意姿勢，不能出現壓迫到腹部的情況，休息的時候，把腿部擡高一些，能緩解腳步出現的浮腫，還要保持心情的舒暢。
很多時候孕婦都要出遠門坐火車，那麼懷孕7個月坐火車安全嗎？這個是可以的，如果孕婦的身體比較好不是特別虛弱的話，坐火車也是可以的，可以坐臥鋪，但是要要家人的陪伴纔可以，此外孕婦平時也要注意適當的鍛鍊增強抵抗力，多吃一些有益於身體的食物。
