在孕中期和孕晚期的時候，孕媽媽們睡覺就要注意姿勢了。因爲胎兒在媽媽肚子裏不斷長大，胎兒空間越來越小，我們睡覺有時候姿勢不對就會造成胎兒呼吸困難，甚至窒息。這是很嚴重的問題。那麼胎盤前置的睡覺怎麼躺好呢？
胎盤前置睡覺怎麼躺好
1、懷孕早期，仰臥的姿勢會比較舒服，可以在膝蓋下墊一個小枕頭或沙發靠墊，這樣更容易入睡。
2、懷孕中期以後，準媽媽的肚子越來越大，這時仰臥就不舒服了，所以採取側臥的姿勢較好些，而且儘量取左側臥位。
左側臥的睡眠姿勢不會給心臟造成太大壓力，還有助於準媽媽順利排尿，這樣可以達到防止腿部水腫情況出現的目的。還有減輕下肢靜脈的曲張的作用，能夠幫助孕婦預防痔瘡。
3、孕晚期，一些準媽媽因肚子突在前面，有腰痠等不適，睡覺時可在腰下墊上個小枕頭，那樣會更舒服些。可在大腿中間夾一個軟枕頭，使得腰骨能夠鬆弛，有助於減少背痛。
孕期常見睡眠問題
1、嗜睡：嗜睡是懷孕後女性一種常見的睡眠狀況，這是正常情況。
2、睡不踏實：孕婦腹部變形、體重增加，這些都會使其腰痠背痛，翻身吃力，晚上睡覺不舒服，容易醒，自然就睡不踏實。
3、多夢：日有所思，夜有所夢，懷有美好憧憬的孕婦夢到未來寶寶是很正常的。
現在大家已經知道了胎盤前置怎麼樣躺着對寶寶更有利。如果在中晚期是醫生告知胎位不正的話，孕媽媽也可以通過睡覺姿勢去糾正改變這種狀況。但一定要聽從醫生的醫囑。怎樣躺會對生產更加有利。千萬不要自行矯正胎位，以防對寶寶不利。
