懷孕後不想要孩子了，怎麼辦好呢？冬天人流後5天能出門嗎？冬天人流要怎麼才能把傷害降到最低？如果沒有十分必要，人流能免則免，人流對於女性身體的傷害其實還是存在的，對子宮的傷害，對內分泌的傷害都有，做手術前還是需要慎重考慮。
冬天人流後5天能出門嗎
1.無痛人流雖然是小手術，但也是手術。所以，一般來說，無痛人流後身體會比以往虛弱很多，無痛流產後的休息尤爲重要，適當的調理是促進身體恢復的關鍵。無痛流產後首先是要在家臥牀休息幾天，以避免過分疲勞，對身體恢復不利。一般休息3到5天后可以出門。
2.人流後,一個月內不能同房,盆浴,不能受涼,不做劇烈運動,多喝益母草和新生化顆粒,半月後做b超複查子宮恢復情況。
3.一個月內禁止性生活，半個月內禁止盆浴，注意局部的衛生，飲食要清淡，避免辛辣刺激性的食物。
冬天人流要怎麼辦
1.先要注意保暖由於進入冬季之後天氣會逐漸變涼。
2.冬季人流後補養的時間以半月爲宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
3.人流術後注意營養,多進食高蛋白易消化的食物;忌食刺激性食物,如辣椒,生薑生蒜,濃茶和咖啡等;手術後要注意適當休息，頭3天最好臥牀休息。因爲人工流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
人流後要注意的事情有很多，特別是冬天，氣溫較低，人的免疫力相對比較差。冬天人流過後，多注意休息，避免勞累。禁止性生活，適時複查B超，清單飲食，避免辛辣刺激的事物。謹記人流是避孕失敗之後的不得已的措施，不是常規的避孕措施。
