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孕婦能不能吃山楂製品

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孕婦能不能吃山楂製品

孕婦在懷孕初期都會受到孕吐、噁心、食慾不振等困擾,這時候都會希望可以吃一些酸的食物,不僅能止吐同時又能增進食欲,不少人提出,孕婦能不能吃山楂製品,孕婦吃山楂製品的注意事項有哪些?今天就讓小編給各位準媽媽們具體介紹一下。

孕婦能不能吃山楂製品

孕婦可以吃山楂製品,但是不能多吃,主要是山楂製品對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮,如果孕婦大量食用山楂製品,容易導致流產。而且懷孕初期孕婦體內的酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質,容易大量聚積於胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長,並易誘發遺傳物質突變,導致胎兒畸形發育。因此,孕婦需慎食山楂。

孕婦吃山楂製品的注意事項

1、山楂製品不宜與豬肝同食,山楂製品中含有豐富的維生素C,豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素,二者同食,使維生素C加速氧化而被破壞,降低了營養價值,故山楂與豬肝不宜同食。

2、山楂製品與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食,黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等果蔬中均含有維生素C分解酶,與山楂製品同食,會破壞分解山楂中的維生素C,降低營養價值,故不宜同食。

3、山楂製品與海產品不宜同食,海產品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質,而山楂中含有鞣酸,若與海產品同食,會合成鞣酸蛋白,這種物質會導致便祕,引發噁心、嘔吐、腹痛等症狀,所以不宜同食。

山楂製品雖然含有豐富的營養物質,但是各位準媽媽也不能多吃,如果不少心過多食用了山楂,必須引起注意了,一旦有不舒適的情況出現,就要立刻到醫院確診並進行治療。最後小編要提醒一下,準媽媽在孕期飲食一定要適量,攝入過量,反而會適得其反喔。

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