月經不調會影響懷孕嗎 怎麼預防月經不調的發生

女性月經不調很多時候都是常見的情況，但是在備孕期間就不能忽視這個問題，那麼月經不調會影響懷孕嗎 怎麼預防月經不調的發生。下面本站的小編就來介紹。

月經不調會影響懷孕嗎

有排卵型的月經不調可能不影響受孕：因爲每個月會有一個卵子排出，只要是沒有其它病因，理論上是不影響受孕的;無排卵型的功能性子宮出血是影響受孕的，因爲它的定義就是無排卵，所以這種無排卵的情況下，肯定會影響受孕。

月經不調的原因是什麼

女性的月經不調的情況，是由於體內的各項激素的水平失去平衡，體內的雌性激素的分泌得不到正常的排解，那麼卵巢的功能就會表現的不足，體內的黃體功能也會隨之而來下降，這些對於孕育的激素都存在着影響。

此外，卵巢功能的不足，體內的卵泡發育就會受到限制，卵泡的發育成熟就會受到一定的影響。

預防月經不調的發生

改善不良的生活習慣、環境因素和精神因素以免影響到性腺輸出而引起月經失調

減緩工作中的壓力，讓心情放鬆，情緒的異常波動都必然干擾中樞神經的正常工作，從而影響到決定月經變化的卵巢功能的調控，使月近期紊亂

遠離電磁波和噪音

勿濫用藥物，不吸菸，不盲目減肥

經常參加鍛鍊，如游泳、跑步快走、做有氧操等，因爲運動可以增強體質、保持體型，還可以緩解精神壓力

注意飲食的均衡和多樣化

注意保暖，尤其在經期，應避免淋浴、涉水、游泳、吃冷飲等。