月經不調又叫月經失調，是常見的婦科疾病，女性會出現月經週期不規律、出血量異常、月經前或經期腹部疼痛等症狀。而導致女性月經不調的原因有很多，對此有女性問到，生氣影響月經不調嗎？那麼，下面一起來了解下。
女性如果平時特別容易生氣、愛發脾氣、精神長期處於壓抑、緊張、焦慮的狀態中，或者最近遭遇了重大精神刺激和心理創傷等情緒異常的問題，是會導致月經出現不調的，情況嚴重的甚至會造成痛經或閉經等情況。
女性的月經是受到卵巢分泌的激素作用於子宮內膜形成的，而卵巢分泌激素又是被垂體和下丘腦釋放的激素所控制住，所以如果女性有異常情緒問題的話，就會對垂體和下丘腦帶來影響，導致功能出現異常，最終影響到月經。
女性月經期間如果被風吹到受寒着涼，或者進食生冷寒涼的食物，寒氣進入體內會使得盆腔血管立刻收縮，引起月經量減少。此外，女性體內脂肪含量需要達到一定水平，才能維持月經正常來潮，因此過度節食減肥，就會影響月經，出現月經不調。
