許多女性可能還沒有備孕的計劃，因此對於飲食方面並沒有過多的顧忌，但是也有許多的女性，在不知情的情況下懷孕了，因此對飲食仍然沒有控制和注意，比如喝了酒，那麼孕期不知道的情況下喝了酒怎麼辦？
懷孕初期的女性，在未知懷孕的情況下喝了酒，而喝酒確實有可能對胎兒產生一定的影響，尤其是可能影響胎兒的神經和智力發育。但是喝酒對寶寶的影響不是百分之百，而且如果酒精的攝入量比較少的話，對胎兒是不會有很大影響的，所以，如果確實有生育的需求，可以繼續妊娠。只是在整個孕期必須要嚴格按時做好產檢，包括nt檢查、唐氏篩查，以及四維彩超等檢查。
在備孕期間，生活要規律，遠離煙和酒，這是常識，都要做到。如果只是偶然喝了酒，並且酒精量攝入不大的話，對懷孕影響雖然存在着，但是影響不是特別大的，可以不用過於擔心。在備孕期間堅持服用葉酸和維生素，能夠預防胎兒椎管畸形。備孕期間一定要注意，不吃辛辣刺激性的食物，及時的補充葉酸，注意保暖，不要感冒，儘量的不要服用藥物。
