在生活中，人們健康飲食、生活作息良好，身體十分健康，不容易生病。而女性身體一旦出現問題，可能會影響生育能力。所以女性平時要注意身體，最好定期到醫院做體檢。那麼，女性腎虛會不孕不育嗎？
女性輕微的腎虛是不會影響生育，但如果腎虛問題嚴重，是會導致不孕的。爲此，女性發現自己有腎虛問題時，應到醫院檢查一下，瞭解身體情況，配合醫生進行治療。
一般腎虛的女性，其臉上會長斑、長痘，出現嚴重的黑眼圈。而且腎虛女性十分怕冷，有月經不調、腰痠背痛的情況。對此，女性可採取食療，即通過飲食調理身體，補充身體營養。女性可以嘗試豆蔻奶汁，即將芹菜、青蔥切絲，然後混入酸奶中，加入適量的豆蔻肉末、食鹽，攪拌均勻後放入冰箱一段時間。每天早上飲用半杯的豆蔻奶汁，可改善腎虛問題。
除了豆蔻奶汁外，女性也可多食用補腎的食物，比如山藥、胡蘿蔔、鱸魚等。同時女性要養成良好的生活習慣，早睡早起，不可熬夜，更不能過度勞累，否則會加重身體不適。若是腎虛問題嚴重，女性需要聽從醫生安排服藥補腎藥物，調理身體。
