女性都必須要重視避孕，用應該使用高效的避孕方法，這能夠有效避免意外懷孕。通常在女性生產以後，要是在短時間內並不打算再要孩子，就可以選擇在宮腔內放置避孕環。那麼，上環是月經乾淨之後的幾天最好呢？
如果女性朋友想要上環的話，就應該選擇一個最佳時間，大家應該是在月經乾淨後的3-7天上環。這時候女性的子宮內膜較爲穩定，在上環時不容易大量出血，而且疼痛感也不會很強烈，在上環以後的副作用也比較小。
女性上環之前應該避免性生活至少3天，而且還要進行一些必要的常規檢查。要是在檢查中發現患有有盆腔炎、陰道炎以及宮頸炎等婦科疾病的話，就暫時不能夠上環了。而是應該先對疾病進行治療，否則容易讓炎症蔓延到宮腔。
女性上環之後需要口服消炎藥物，這可以有效的預防感染。同時應該暫時避免同房，否則非常容易引發子宮內膜炎。另外，女性應該避免盆浴，並且適當的減少活動量，在身體完全恢復以前，不能夠進性劇烈運動以及重體力勞動，否則很容易導致避孕環出現移位的情況。
