月經正常幾天結束算正常

月經是女性出現週期性子宮出血的一種正常生理現象，大概13或14歲就會經歷月經初潮，在青春期階段，大多女孩的月經都是不規律的，隨着年齡增長，身體各器官功能發育完善，月經也會逐漸規律的，那麼，月經正常幾天結束算正常？

月經一般維持3-7天結束是正常的，大多女性月經的持續時間是3-5天左右，正常的月經量是30-80毫升。育齡女性沒有懷孕的話，每個月都會經歷一次月經的到來，不過不同身體情況的女性，由於飲食習慣、生活作息、精神情緒等各方面的影響，月經的情況也大都不同。

月經的情況能初步反應出女性的身體狀況，可以從月經週期的長短、月經量的多少以及月經的顏色來看，一旦有任何異常，就要儘早進行治療。

當女性的生活節奏不規律，常常因學習或工作而顛倒正常的作息規律的話，就會造成內分泌失調，從而引發月經不調。過度減肥同樣會對女性的月經產生影響，盲目減肥造成身體沒有足夠的蛋白質和脂肪攝入，不僅影響了女性體內雌激素的合成，還會造成嚴重的營養不良或貧血。