生男生女這個話題是永無止盡，而關於想生男孩吃什麼有幫助，大家也是非常關心的。哪些食物可以爲備孕者創造一個生男孩的環境呢？ 爸爸媽媽們對於想生男孩吃什麼不是很瞭解。生男孩早餐吃什麼，平常又吃什麼，哪些食物少吃，哪些食物可多吃，一起來看看吧！
1、鹼性類食物
根據科學家的食物研究，把食物分成酸、鹼及中性等三類。那夫妻雙方在備孕中想生男孩吃什麼好呢？備孕女性要多吃鹼性類的食物，這些食物可以平衡人體酸鹼度，使母體擁有一個適合Y精子活躍的鹼性環境，增加精子Y與卵子結合的機率。鹼性類食物有：豆類、蔬菜、水果（除香蕉、李子、加工水果）、鮮牛奶、穀物、海帶、海藻、酵母、碘、鈣。
2、穀物類早餐食物
研究表明：每天早餐吃穀物類的孕婦裏，生男孩的佔有59%，而不吃早餐或少吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。所以想生男孩吃什麼，備孕女性回去吃些健康營養又美味的穀物類早餐吧，如玉米粥。
3、高熱量食物
英國科學家們通過對700多名首次懷孕的女性進行了調查，請她們提供備孕期的飲食記錄。結果發現在備孕期吃高熱量食物的孕婦有56%的人生了男孩，而經常吃低熱量的孕媽生男孩的概率有43%。因此想生男孩吃什麼，就有答案了，備孕女性可以適量增加高熱量食物。
4、紅肉及鹹食物
南非科學家認爲，備孕女性吃紅肉和鹹食快餐會生男孩。他們曾經在動物身上做過實驗，食用多糖時，產下的幼崽雌性較多；而血糖保持在正常水平，產下幼崽的雄雌比例各佔一半。研究者認爲這同樣適用於人類。因此想生男孩吃什麼呢？吃點紅肉或鹹食
5、蛤蚧
想生男孩吃什麼合適？蛤蚧是一種不錯的食物。尤其是蛤蚧的尾部，有豐富的雄性激素，會對女性性腺軸產生一定的刺激和調整作用。並且可能會令女性排卵增多，若女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。
