大部分女性在來月經的時候乳房會不舒服，還有一些女性的乳房脹痛，這些不適非常痛苦，還可能會影響到自己正常生活。但是由於這種現象比較普遍，大部分女性不以爲然，這是很危險的，那來月經乳房刺痛是怎麼回事？
乳房出現刺痛感跟身體內的激素刺激密切相關，在來月經之前，身體內的孕激素會升高，就會刺激乳房出現脹痛感。這是一種正常的生理反應，一般不需要進行特殊治療，等月經乾淨之後，身體內的激素水平慢慢恢復正常，乳房不適也就會慢慢的消失，等下次來月經又會重新出現。
爲了而緩解乳房刺痛，在這個階段要保證內衣舒適，最好是脫掉帶鋼圈的內衣，換上舒適的運動內衣。而且要注意減少運動，特別是劇烈的運動更不可以參加。劇烈的運動不但會導致加重乳房刺痛，還可能會影響到月經。
但有些女性在來月經的時候疼痛難忍，月經乾淨之後依然沒有減輕，那就要引起重視，可能是乳腺增生導致的。乳腺增生的女性不只是經期會刺痛，整個月經週期疼痛都可能會存在，只不過是在經期的時候會更加嚴重，這種疾病就需要積極的治療。
