備孕期間大家主要是對自己的日常不健康的生活習慣進行必要的調整，以便精子和卵子的健康情況得到保障。而且在備孕期間進行一些身體檢查也是很有必要的，醫生會針對檢查結果給大家在備孕期間的生活提出一些合理的建議。那麼，準備懷孕能做彩超嗎？
準備懷孕能做彩超嗎
備孕期間可以做彩超的，彩超沒是有輻射的，對於備孕沒有影響，還可以瞭解具體的身體情況並且主要的檢查一下子宮裏面的情況。通過彩超的檢查，還可以知道是否患有某些婦科疾病。
備孕的注意事項有哪些
1、運動要適度：健 康陽光的運動男，當然可以期待他的精子質量與他的皮膚、心臟和肌肉一樣優秀，但是，運動絕不是越多越好。有研究顯示，運動狂男的身體會釋放更多的類固醇激素，而這可能會影響受孕。
2、 警惕高溫：睾丸產生精子需要比正常體溫低1 ～ 1.5 攝氏度。高溫對睾丸的生精過程有抑制作用，雖然只是暫時的。
3、保持營養均衡：沒有原料，再好的精子工廠也造不出優質產品來。專家發現缺乏葉酸和鋅元素會導致精子數量不足。平時注意攝入瘦肉、魚類、牛奶、蔬菜，保證蛋白質、維生素和微量元素的供給，對健康的精子製造者來說是必不可少的。
4、吃有機食物：食物中殘留的殺蟲劑可能會影響精子的質量，一天當然沒什麼關係，但是長期積累的效果可就難說了。家中天天消費的米、面、油、蔬菜，尤其值得多花些錢買有機的。
5、避免憂鬱疲勞：一個 長期處於憂鬱和疲勞狀態的男人，可能連性趣都所剩無幾了，你還指望從他那兒獲得優質的精子嗎?
6、避免熬夜：晚上是男人體內殺滅病菌的很好的過程，特別是12點之後，所以按時睡眠有助於體內對有害物質的殺滅，如果熬夜，有害物質得不到殺滅會影響男性的免疫力造成免疫力低下。
在備孕期間除了要調整自己的不良生活作息習慣，還要注意遠離對自己有傷害的情況。比如在進行身體檢查是要有所選擇，不進行有較大輻射的檢查；如果工作環境中會常常充滿油漆的味道或者是揚塵，就有必要休息一段時間了。
