懷孕的時候很多人都是小心翼翼，生怕自己一個不小心就影響了孩子的成長，相信大家的物理條件都是做得很不錯的，那麼大家的心理條件做得在怎麼樣呢？很多醫生都建議大家在懷孕的時候一定要保持好的心情，那麼備孕期間情緒影響懷孕嗎？
備孕期間情緒影響懷孕嗎
1、因爲女士精神高度緊張時，身體會發生應急反應。腎上腺素，跟去甲腎上腺素分泌增加，體內的兒茶酚胺濃度增加，下丘腦垂體合成的許多激素增加，這些激素變化影響下丘腦……垂體……卵巢性腺軸功能。
2、心情不好，緊張煩躁就會分泌一些激素，會導致內分泌失調，導致月經紊亂，影響雌激素分泌，會出現間歇性的排卵障礙。過度的緊張，子宮跟輸卵管會發生痙攣，引發收縮，影響受精。由於太緊張激素分泌不均衡，子宮分泌物也會發生異常，造成精子難以通過，最終導致懷孕失敗。
懷孕期間怎麼保持好心情
1、有些女性在孕期突然就變得脆弱傷感、喜怒不定、時哭時笑，有時還特別焦慮、易怒，整個人疲憊不堪。沒有口渴卻沒人幫忙倒水、事情沒按計劃進行、一吃東西就想吐、晨起乾嘔等等等等都可能導致情緒不佳。
2、不論是起伏的情緒還是疲憊的身心，都很可能是預兆着已經懷孕了的喜訊，也是很多女性難以避免的體驗。造成這一切的罪魁禍首或許是孕早期迅速升高的人絨毛膜促性腺激素（hCG）和孕酮。這些激素對寶寶成長有益，然而對激素變化敏感的女性，她們的情緒也會受到很大的影響，因此表現出一些毫無緣由的心情變化。於
3、此同時，懷孕意味着很多其他的挑戰：身體的變化、家庭結構的變化、對寶寶的擔憂、對經濟的擔憂……種種因素都會讓面臨大量改變的女性壓力多多，感到放鬆的時候越來越少。
懷孕的時候心情的好壞很大程度上影響了寶寶的成長，所以大家在懷孕的時候保持一個良好的心情是很有必要的，不然寶寶可能會受到傷害哦，小編這裏給出了一些幫助孕婦保持心情的辦法，對孕婦和寶寶都有一定的好處，希望大家能夠採納哦。
