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血尿酸高怎麼辦

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「導讀」血尿酸偏高可能有很多因素引起,有可能是各類疾病引發的代謝綜合徵,與其相關最緊密的是痛風。血尿酸偏高會導致痛風,當尿酸濃度過高時會以鈉鹽的形式積累在關節、腎臟中,引發組織異物炎性反應,百分之90以上的痛風與血尿酸高有關。那麼,當血尿酸偏高時我們應該怎麼做?需要注意些什麼呢?接下來讓我們具體瞭解一下。
血尿酸高怎麼辦
血尿酸高怎麼辦

尿酸主要是從飲食中核苷酸分解而來,所以飲食是血尿酸偏高即痛風患者外源性嘌呤和尿酸的主要來源。對血尿酸偏高而言,內源性代謝紊亂比外源性因素更重要,內源性代謝即爲腎臟的代謝活動。

如果血尿酸高,嘌呤高,痛風就形成了一個反應鏈。因此得了血尿酸偏高症狀即痛風不能吃什麼和能吃什麼就相當重要,患者必須在成尿酸偏高即痛風治療的同時,一定要注意血尿酸偏高即痛風飲食的問題。

血尿酸高的原因

引起血尿酸高的原因是非常多的,比如腎臟疾病、痛風、血液病、肥胖、高血壓、糖尿病、鉛中毒、白血病等均會使血尿酸增高,另外,食用高熱量食物、飢餓和飲酒,以及藥物也會引起暫時的血尿酸增高。

然而持續血尿酸增高主要和腎臟疾病有關,比如腎小管分泌被抑制、腎小球過濾減少和腎小管重吸收增加都會使尿酸含量增高,從而使血尿酸含量上升。

血尿酸高要注意什麼

在飲食方面要尤其注意,、一定要吃嘌呤含量少的食物,比如精白米、玉米、饅頭、麪條、蘇打餅乾、捲心菜、茄子、甘藍、南瓜、西紅柿等等。不能吃動物內臟和馬丁魚等魚類,芹菜、菠菜等蔬菜也不能吃,因爲菠菜等植物富含草酸,容易導致高草酸尿成倍增長,使得尿酸急增,加重腎臟負擔。

海鮮、貝殼類水產等富含多糖,高蛋白質等,這些會加重腎臟分解的負擔,尿酸增高,所以不宜多吃。適量食鹽,避免辛辣避免食用辛辣味濃烈的食物。應該多選擇新鮮蔬菜、水果等鹼性食物,既有利尿作用,又能促進尿酸鹽溶解和排泄。多飲水,以利於尿酸排出,防止結石形成。

血尿酸高吃什麼藥

其實,尿酸高不見得都要吃藥的,要看高了多少,有無症狀。化驗結果並不是超出範圍就有病,也不是超出範圍就必須用藥。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風溼藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關節疼痛症狀。服用藥物一定要遵從醫囑,不能自己亂用藥,這樣會造成一些風險。

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