玫瑰姜棗茶，作爲一種祛寒養生茶，體寒和手腳冰涼的症狀人羣常喝，具有一定的輔助醫療效果。特別是對於冬天容易生痛經的女性來說，更有用。
女性月經期間喝姜棗茶，可以溫暖子宮，減少生理痛。姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、乾溼消炎的效果。飲用後可促進血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。姜棗利膽、鎮痛、解熱、消炎、抗菌、抗流感、上呼吸道感染，對風溼性關節炎、腰肌勞損也有良好的醫療效果。
生薑:具有活血功能，增加身體溫度，加快體內血液流通速度。
棗:有養血的效果，對血虛貧血的人有很好的效果。古語說，每天吃三顆棗，青春不老。
玫瑰姜棗茶的製作方法
1、清洗幹棗，去核，用剪刀切幾個切口
2、生薑清洗，切薄片或絲
3、準備兩勺玫瑰醬，或者幹玫瑰加冰糖或蜂蜜
4、將所有原料放入茶壺或杯子中，加入燒開的熱水浸泡一會兒就可以喝，重複飲用一天。
本文來自家庭醫生的在線論壇，由網民發表，本網站僅供參考，不代表本網站贊同文章的意見。如果本文認爲內容和知識產權侵害了利益，請聯繫我們。
