秋冬天氣寒冷，溼度低，新鮮蔬菜供應減少，女性容易嘴脣乾裂，甚至疼痛影響食慾。嘴脣乾裂怎麼辦？學學下面的脣部護理5小招吧！
一、嘴脣乾裂的原因
1、唾液中含有澱粉酶等蛋白質，水分蒸發後澱粉酶粘在嘴脣上引起深部結締組織的收縮，嘴脣粘膜皺紋，嘴脣乾燥更嚴重，感染、腫脹，引起疼痛。澱粉酶的蛋白殘留在嘴脣上，與嘴脣脫落的細胞一起形成痂皮，痂皮下的組織不完整，強行撕裂，局部滲出較多，形成痂皮。
2、嘴脣部分爲粘膜，沒有汗腺和油脂分泌功能，乾燥季節嘴脣容易乾燥，此時很多人用舌頭舔嘴脣或咬嘴脣，唾液暫時溼潤嘴脣，但很快蒸發，同時嘴脣部分缺乏水分
二、脣部護理
1、少化妝，避免塗口紅
由於口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易脫皮，一週兩天不化妝，特別是不塗口紅，只塗脣膏。
2、多做脣部小運動
多做脣部小運動，找回脣部的彈性。空多做嘴脣的小運動——默讀啊、啊、啊，多次誇張地讀，提高嘴脣的彈性。
3、補充水分
平時應多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果。蓮藕、菱角、梨等食物有生津、止渴的效果，嘴脣容易乾裂的人可以吃這樣的食物。
4、嘴脣乾裂別舔
不要總舔嘴脣，否則越舔越幹；正確的做法是及時用護脣產品滋潤。
5、飲食清淡
嘴脣乾燥或剝皮的人，禁止吃辣的食物。
6、不撕脣死皮
脣死皮不要用手撕。因爲嘴脣容易出血，影響嘴脣健康。當脣部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷脣3-5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮。
7、有效治療脣裂的方法:
蜂蜜膏脣裂
材料:採用熟石膏50克，過細篩，加入蜂蜜50克，冰片3克。
用法:攪拌瓶備用。每日塗患處2-3次。一般3~4天就能治好。治療效果極佳。
