在日常生活中,人們經常做無效的工作。以洗臉爲例,有四件不應該做的事情。它們不僅耗時,而且不利於皮膚健康。
不應使用溼毛巾
長期溼毛巾有利於各種微生物的繁殖,用溼毛巾洗臉擦臉像在臉上塗上各種細菌一樣。毛巾要經常保持清潔乾燥,用手洗臉後用乾毛巾擦乾,快速衛生。
不該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。略帶酸性,具有較強的殺菌護膚作用。鹼性肥皂不僅破壞了保護作用,還刺激了皮脂腺的產油。用肥皂越除油,皮脂腺產油越多,最後難以收拾。可見,如果皮膚不是太髒,就不該用肥皂清洗。
不應該使用臉盆
,也不應該說臉盆是否乾淨,只說其中的洗臉水,在臉的交流之後,越來越混亂,最後以不乾淨結束。用手拿着流水洗臉比較好。先把手擦乾淨,然後用手洗臉,一把比一把乾淨,不用幾把了。
不該用熱水
熱水能徹底清除面部的防護膜,所以用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不着熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛鍊了面部血管和神經,清醒了大腦。