腹脹是腹部飽滿的表現，是常見的消化系統症狀，主觀或客觀，腹脹的原因主要是胃腸道腹脹、腹水和腹腫，輕的只是腹部稍微豐滿，嚴重的腹部腫脹，影響呼吸，影響工作和生活。
一、腹脹是怎麼回事
1、腸胃積氣
一般是腸胃炎引起的，進食過快，吞嚥大量氣體，導致腸胃氣體增加和腹脹。
2、腸胃產氣過多
主要指消化不良，在腸道細菌中引起大量氣體，腸胃中聚集大量氣體和腹脹。
3、腹部塊
由於腹腔過大或壓迫腸胃，腸胃堵塞，引起卵巢囊腫、肝癌、腎積水、脾臟不適等腹脹。
二、如何緩解胃膨脹
根據自己的情況，看看是否嚴重，一般來說輕微的腹膨脹不需要藥物，只要吃飯烹飪就可以，飯後經常順時針揉腹部，腹膨脹時按摩腹部，飲食清淡如果有腹水，可以仰臥在牀上，緩解呼吸困難，必要時給予止痛藥，需要腹腔檢查的話。
