包皮過長或包莖患者，一定會出現很多污垢。這些污垢是包皮污垢。包皮垢由陰莖上腺體分泌物和包皮脫落細胞混合沉澱。
包皮垢是細菌繁殖的地方，殘留尿液和包皮垢混合形成細菌的天然培養基地，容易引起包皮和陰莖發炎。尿道口發炎，癒合後尿道口狹窄，排尿困難。此外，約85%-95%的陰莖癌患者有包莖或包皮過長的病史。這可能也是包皮垢導致的。
長期不清潔包皮垢，包皮粘連，包皮翻轉時疼痛，嚴重的包皮不翻轉。包皮過長引起的包皮垢使陰莖包皮粘連，性生活包皮翻轉困難引起疼痛。此外，包皮垢還將細菌帶入脆弱敏感的陰道。你的性伴侶患尿路感染、陰道炎等疾病。
這些不良影響都與包皮過長引起的包皮垢過多有關。解決包皮包莖和包皮垢帶來的危害的一勞永逸的方法是做簡單的包皮環切手術，但如果不想做包皮環切手術，想保持健康的身體，最好用最簡單的方法清洗包皮，清理包皮垢。
清洗包皮垢，首先包皮可以翻到冠狀溝。粘連嚴重不能翻轉時，需要在醫院用球頭探針分離，包皮完全翻轉，暴露龜頭和繫帶，剝去包皮垢和結石，用生理鹽水沖洗。如果包皮可以翻轉，通常只需要注意翻轉，用清水清洗包皮冠狀溝。包皮不要太頻繁。包皮膚柔軟，摩擦過多會損傷包皮膚。清洗包皮垢時，由於由於包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，所以不能使用刺激性的洗滌劑，清水沖洗即可。性質較溫和的香皂、淋浴露也可以。
