如果患者意外感染染了關節疾病，幾乎會伴隨患者一生，因爲關節疾病特別難治癒，即使治癒也容易反覆發作，特別是在冬季，天氣寒冷，患者的關節部位會非常害怕寒冷，遇到冷空氣會疼痛，所以必須好好保養，所以關節炎吃什麼保健產品更好？
關節炎等最好以藥物爲主，保健品只有預防保健作用，沒有治療作用。關節炎的治療及注意事項
1.飲食調節
不同類型的關節炎患者有不同的飲食原則。目前，沒有確鑿的證據證明營養缺乏與關節炎有不可避免的聯繫，但營養缺乏可能導致關節炎加重，營養過剩和肥胖可誘發或加重痛風關節炎、骨關節炎等關節炎。類風溼性關節炎、強直性脊柱炎、銀屑病關節炎患者常出現貧血、消瘦等營養不良症狀。其它感染性關節炎也可由急性期炎引起，不利於關節炎的恢復。患者應儘可能補充日常營養，必要時給予胃腸道營養，提高身體的抗病能力。與上述情況相反，骨關節炎和痛風患者大多超重，尤其是痛風患者，常有高血糖、高血壓、高脂血症等代謝紊亂。因此，骨關節炎、高尿酸血癥和痛風性關節炎患者應適當控制飲食，減肥，減輕關節負擔。高尿酸血癥和痛風患者減少動物內臟、水產品等高嘌呤食物的攝入，多吃油菜、捲心菜、胡蘿蔔、瓜類等鹼性食物，嚴格限制飲酒，主要限制白酒和啤酒。目前尚無證據證實紅酒可誘發痛風，相反，飲適量紅酒可能有利於降尿酸，而飲茶、咖啡及牛奶也可能有助於降尿酸。
2.避免誘發關節炎的環境因素
關節炎與環境的關係，尤其是感染，不容忽視。鏈球菌感染後的關節炎、反應性關節炎和感染性關節炎與感染直接相關。病原菌感染也可能是類風溼性關節炎、系統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的誘發因素之一。鏈球菌是導致關節炎的主要病原菌之一。其他可能與關節炎發病有關的微生物也包括EB病毒，鉅細胞病毒(CMV)、細小病毒B19、痢疾桿菌、克雷白桿菌、結核桿菌及某些支原體、衣原體等。潮溼的環境有助於某些病原體的生長，這與關節炎的發病有關。因此，平時要注意衛生，保持臥室通風和空氣良好，防潮、保暖，避免病原體，特別是鏈球菌的傳播，加強體育鍛煉，提高抗病能力，預防萌芽狀態。
近年來，吸菸與類風溼性關節炎的發病率顯著相關。吸菸者患類風溼性關節炎的機率顯著增加，吸菸會影響類風溼性關節炎患者的治療效果。因此，戒菸已成爲類風溼性關節炎的預防措施之一。
此外，紫外線和某些化學物質等其他環境因素的接觸可能會導致一些易感人羣的異常免疫反應和不同關節炎。
3.患者教育、精神及心理調節
免疫系統的穩定性與情緒有關。臨牀上，許多患者在經歷不良生活事件後表現出自己的免疫性疾病，因此保持樂觀穩定的心態有利於預防風溼病。要求患者保持樂觀，消除抑鬱，以積極的態度與疾病作鬥爭，對關節炎的治療具有重要意義。
