在生完寶寶以後身體比較虛弱，同時有寶寶在吸收寶媽身體的營養，身體大量缺少水分，很容易引起鼻炎的發生，也有可能是室內空氣比較乾燥，或者是食用了容易上火的食物，引起的鼻炎加重。那麼爲什麼鼻炎晚上會加重？
鼻炎晚上加重，通常是晚上睡覺平躺，引起鼻子堵塞造成的，日常生活中可以多喝水，多吃些新鮮的水果和蔬菜，可以吃些火龍果、蘋果、梨等水果，對身體都有很好的改善，保持身體水分充足，哺乳期的寶媽避免吃些上火和比較刺激的食物，以免引起病情加重。
寶媽在生完寶寶以後，身體缺少大量的微量元素，可以通過食物進行食補，可以補充一些含蛋白比較高的食物，和含維生素比較高的水果，增強自身的抵抗力，同時對鼻炎都有很大的好處，室內比較大幹燥，可以在室內放一個加溼器，對鼻炎也有一定的緩解效果。
日常生活中可以減少去公共場所，出門注意戴口罩，少去一些有異味刺激比較大的場所，晚上睡覺時可以喝一杯溫開水，對鼻炎有很好的改善作用，如果鼻炎病情比較嚴重，可以到醫院進行就診治療。
