甲亢病人可以吃竹筍嗎

甲亢患者由於甲狀腺分泌過多，出現體重下降、亢奮等症狀，在飲食上需要極爲注意，不能攝入高碘食物而竹筍是常見的食物，含有豐富的纖維，味道鮮美，但患者擔心不能食用。那麼，甲亢病人可以吃竹筍嗎？

甲亢患者可以吃竹筍。竹筍中的營養是非常豐富的，竹筍還有潤腸、通便的作用。竹筍中不含碘元素，所以甲亢患者吃一些竹筍是沒什麼問題的。但是不建議甲亢患者吃海帶、紫菜等食物，因爲甲亢是甲狀腺疾病引起的，而過量攝入碘元素會加重病情，可能會出現手顫、眼睛浮腫、易怒、排便次數增多等症狀。

甲亢患者適合吃低脂食物。高脂食物容易刺激甲狀腺分泌更多的激素，所以患者都應該多吃低脂飲食，比如說茄子、土豆、西紅柿、黃瓜等。還適合吃低熱量食物。低熱量食物有助於減少甲狀腺激素的分泌，改善甲亢病情，比如青豆、芹菜、菠蘿、大白菜、燕麥等都是不錯的選擇。

當然也可以多吃一些低糖食物。低糖食物有助於維持體內分泌平衡，對於甲狀腺激素也有一定的調節作用，比如蘋果、柚子等。