感冒比較明顯的症狀就是會打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，但除此之外有少部分的患者可能還會有腹瀉的狀況。如果說只是偶爾出現腹瀉的症狀的話，其實並不會有太嚴重的影響，但是感冒的時候如果不停的腹瀉，可能就會有虛脫的情況這還是需要稍微重視一下，那麼感冒了拉稀怎麼辦呢？
第一，要多喝水，因爲多次拉稀的話是會讓身體的水分快速的流失的，這就可能會造成身體免疫力下降，而多喝水能夠及時幫助補充水分，加速新陳代謝，這樣子對於感冒的恢復也有比較好的作用。
第二，要注意保暖，很多時候拉稀，可能是因爲感冒的時候腹部受涼了，所以這時候要多注意穿衣保暖，在睡覺的時候也要注意把被子遮住腹部，不要出現再次着涼的情況。
第三，雖然說吃水果對於身體有很多好處，但是腹瀉的時候可能需要適當的減少一下水果的攝入量，因爲很多水果裏面都是含有維生素C的，在感冒腹瀉的時候，如果吃水果可能會導致加重腹瀉。
第四，可以選擇一些藥物來幫助緩解。在腹瀉比較嚴重，其他的方法也沒有作用的情況下，就醫是比較保險的。
