很多中老年人有痛風的情況的時候都會特別的難受，在平時可能還是比較正常的，但痛風如果發作起來的話，就會特別的疼，甚至還可能會導致關節變形，影響正常的工作，還有生活。但因爲治療痛風是不可能一蹴而就的，所以在出現痛風疼痛的時候，就需要採取一定的方法來進行緩解，那麼怎樣減輕痛風的痛苦呢？
第一，可以選擇用冰敷來緩解疼痛。因爲有時候痛風是突然發作的，就可能會有很劇烈的痛感，而且在關節處也可能會有快速紅腫的情況，這時候選擇冰敷是可以有效的緩解紅腫還有疼痛的現象的。
第二，可以用泡腳的方法。有痛風患者的人其實可以經常性的去進行泡腳，這樣子也能夠有效的幫助緩解痛風發作時的疼痛感。
第三，本身具有痛風情況的人在日常應該要多活動一下自己的關節，這樣子在突然發作的時候就不會有特別劇烈的疼痛感，雖然還是會有一定的不舒服，但是相對於不活動的時候，疼痛感已經有了大大下降的情況了。
第四，可以選擇服用一些止痛的藥物。在痛風發作的時候可能會有非常強烈的感覺，這時候如果其他的方法沒有效果的話，可以選擇吃一些消炎止痛的藥物是能夠緩解疼痛的情況的。
