現在飲食習慣不好的人很多，患脂肪肝的人也很多。這主要是因爲對身體的運動，長期保持不良的飲食習慣，如果不及時代謝脂肪肝，就會發生脂肪肝。脂肪肝出現時，大多數人都開始着手控制疾病，最常見的是吃藥，脂肪肝需要吃藥控制嗎？
脂肪肝一定要吃藥嗎？
目前，在脂肪肝的治療中，藥物不一定有特殊效果，因此不需要藥物治療。但是，根據情況，有些脂肪肝患者可能會伴隨其他肝病。此時，最好服藥控制其他疾病的症狀。這樣，脂肪肝患者的身體就不會出現其他問題。如果只是單純的脂肪肝，就不用吃藥治療，選擇其他方法控制脂肪肝，可能比服藥更有效。
脂肪肝可以用什麼方法治療？
1、藥物治療
對脂肪肝的藥物治療與其他疾病的藥物治療有所不同，在脂肪肝的治療中，藥物雖然不能發揮良好的治療效果，但可以發揮良好的輔助作用。如果是想用別的方法緩和脂肪肝的人的話，可以在吃藥的同時控制脂肪肝。
2、運動
脂肪肝患者如果能加強運動，可以幫助肝內脂肪快速代謝。因此，脂肪肝患者的最佳運動方行有氧運動，運動可以繼續促進患者身體代謝的功能，異常堆積的脂肪也可以在運動中繼續分解。但脂肪肝脂肪含量多，一兩次有氧運動不能完全解決，需要長期堅持，保證身體恢復正常。
3、飲食調整
脂肪肝患者必須保證自己的自覺性，飲食要消除辛辣油膩的飲食，高卡路里的食物也要少吃，多吃蔬菜和水果等富含纖維素的食物，主食可以改爲粗糧，粗糧富含膳食纖維，促進消化道蠕動
4、飲茶
在日常生活中，脂肪肝患者可以考慮多喝茶來緩解脂肪肝的症狀，茶一般可以有效地保護肝細胞，幫助肝臟排出有害物質，脂肪也可以排出。但是，喝茶不像吃藥那樣，效果非常快，患者必須持續發揮一定的療效，也許需要幾個月的喝茶習慣，有明顯的變化。但是，這種方法緩和脂肪肝，一般有效，不僅解決了脂肪肝的問題，還改善了身體的功能。
脂肪肝已經是一種常見的疾病，最重要的是越來越多的人有不良飲食習慣，爲了預防脂肪肝，還是要從自己的飲食開始，加強自己的約束和控制，不能只追求食物的味道和享受而忽視自己的健康。
