大便發黑，考慮是消化不良還是消化系統出血，吃很多垃圾食品，不衛生，不易消化的食物會使大便變黑，吃很多富含黑色素的食物，使大便變黑。另外,患者的消化系統出現問題，消化系統的器官出血的話，病人的大便就會呈現黑色，血液在腸道內經過各種化學反應排出體外變成黑色。
大便變黑的原因
1、患者長時間不上廁所，可能會便祕。
2、患者最近吃了很多動物的血和內臟，如豬血，雞鴨血有可能引起大便顏色的變化。
3、患者最近可能吃了含鐵元素的藥。
4、患者可能患有胃腸炎等疾病。
大便發黑的注意事項
1、飲食要在適當的時間吃，不要吃得太多，要適量。
2、用火麻生態茶衝蜂蜜飲用是最佳選擇，該茶可促進胃腸蠕動，緩解便祕，促進消化。
3、戒菸戒酒、冷、生、硬、油膩、生氣多的食物。
4、注意生活規律，保證充足的睡眠，多做外運動，強健體質是健康的基礎。
