拉肚子拉水是一種拉肚子的症狀，這是一種常見的腸胃疾病，指的是大便頻率比平時多，而且大便不同於正常時。腹瀉的原因有細菌感染、病毒感染、食物中毒、冷食或不潔食物，腹瀉伴有肝臟不適、尿失禁、排便緊急等症狀，腹瀉有慢性和急性兩種。
腹瀉水怎麼辦
1、腹瀉水是急性腹瀉，常見於急性胃腸炎、食物中毒、急性腸道感染。在急性腸胃炎的嚴重病例中，大量水樣方便，少量粘液，可引起嘔吐，食慾不高。急性腹瀉首先要補充大量的液體，避免身體缺乏水電解質，如喝米湯、果汁、酸奶、粥等液體食物，儘量限制腹瀉期間粗纖維的攝入量，以免加重腹瀉的症狀。
2、爲了緩解腹瀉的症狀，可以服用一些藥物，如果情況嚴重，建議儘快接受積極治療。具體用藥，應到正規醫院，聽從醫囑。
3、患者要注意日常飲食，保護消化器官，儘量不要暴飲暴食，三餐正常，清淡飲食，不要吃高脂肪油膩食物，不要吃生冷食物，不要吃咖啡、紅酒、辣椒等食物，儘量不要吃粗纖維食物和產氣食物，如豆類症狀改善後，可逐漸改爲正常飲食。
