肌酐是人體內肌肉的代謝產物,主要是腎小球排出,肌酐升高會對腎造成傷害。尿常規檢查中,肌酐升高與腎損有直接關係,肌酐升高對腎病患者來說,影響非常大。因此,在日常生活中,有必要採取一定的措施來減少肌酐。
如何降低肌酐
1、不吃蛋白質,高蛋白質飲食顯着增加肌酐,控制蛋白質攝取量。對於高蛋白食品,應該選擇吃高品質的蛋白質,高品質的蛋白質包括瘦肉、家禽、雞蛋、豆製品和魚類。
2、不降低尿量,身體缺水,腎臟缺血,解毒能力下降,肌酸等毒素增加。因此,爲了減少肌酐,24小時的尿量必須達到2000毫升。
3、腎衰竭患者應接受降壓治療、降低尿蛋白、糾正貧血、酸中毒、鈣磷代謝障礙等治療,也有助於肌酐下降。
肌酐高的原因
1、平時喝水少,夏天出汗多,人體容易缺水。缺水後,體內血液濃度集中,腎血流量減少,肌酐上升。
2、高血壓、糖尿病、血壓和血糖控制不良等長期損害腎臟,高血壓腎病、糖尿病腎病,常規尿檢發現肌酐增多,腎損傷。