腳拇指麻木的原因主要有兩種，第一種是血液循環不良，第二種是神經問題和腰椎問題麻木。但具體原因非常複雜，患者必須根據自己的情況來判斷。
腳拇指麻木，但不疼
1、偶發腳趾麻木，可能與鞋子硬，走路過度摩擦有關，也可能與患者某些特定體位的長期不合理維持有關，休息或改變體位可以緩和。
2、如果是持久性麻木，主要考慮周圍神經損傷，常見周圍神經損傷的疾病，如糖尿病、糖尿病患者長期血糖控制不合理，容易引起周圍神經炎，引起拇指麻木。
3、也可能是外傷因素，影響支配拇指周圍神經時，由於卡壓傷，外科損傷因素會使局部拇指麻木，需要在骨科拍電影。
腳拇指麻木但不痛
1、適當的功能鍛鍊，避免疲勞，避免感冒。晚上用熱水浸泡腳，平時儘量穿寬鬆舒適的鞋。飲食清淡，不要吃辛辣刺激油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點前休息，不要熬夜。
2、腳趾麻木是因爲和局部神經問題或腰椎問題，可以去醫院就診，做相關檢查，確定病因後再治療，如果有腰椎骨質增生，可以通過牽引、按摩、鍼灸等方式治療，儘量不要長時間坐着。
