尿酸指標的變化，必須在合理的範圍內重視。痛風影響健康與尿酸過高有關，尿酸產生後排泄不順利，累積，刺激關節，限制關節活動，持續疼痛腫脹，必須採取有效的降尿酸手段使指標穩定。
但有些痛風患者嚴禁食用，不吃海鮮、豆類食物、動物內臟等布丁食物，尿酸指標不下降反而上升是怎麼回事？
1、沒有合理用藥
痛風單純忌口還不夠，如果只是嚴格忌口，減少容易產生尿酸食物的攝入量，沒有規範用藥，合理用藥，同樣也會指標變化。由於身體產生的尿酸較多，不利用藥物促進尿酸排泄，指標依然異常影響健康。
要解決這個問題，降低指標，必須按照醫生的指示使用藥物，明確具體的使用方法。該病並非短時間內治療就能改善，應堅持用藥促進尿酸排泄。
2、水分獲得量不足
痛風患者有禁忌，尿酸水平不下降反而上升，長時間獲得水分的可能性很小。促進健康每天應有2000毫升左右的飲水量，補充水分後加強代謝，排尿量大，自然尿酸也能順利排出，達到改善痛風的目的。
如果口渴喝水，尿量減少，指標不穩定，病情惡化。每天分幾次少量飲水，如果運動量大，出汗量也多，飲水量可適當增加。
3、長期缺乏鍛鍊
禁忌是改善痛風的關鍵，但不是禁忌就能使指標完全穩定，有足夠的運動量也很重要，爲了使指標正常需要從多方面入手。許多人合理禁忌，但基本上不鍛鍊，身體肥胖。
過度肥胖的人身體代謝速度慢，熱量不能立即消耗，基礎代謝率下降，同樣尿酸指標有可能持續上升，需要投入運動，除了持續鍛鍊身體控制體重外加強代謝可以緩和高尿酸。常見的散步、游泳、體操等都可以適當的進行，也有助於增強抵抗力。
通過以上內容，尿酸高的單純禁忌還不夠，需要從藥物、水分補充、合理鍛鍊等多個方面進行調節，治療方法適當，同時保持良好的習慣，指標穩定。否則，在高尿酸環境中，痛風惡化的話腎臟也會受到影響。
