草莓是非常常見的水果，顏色鮮豔，酸甜可口，深受衆多消費者喜愛。草莓又稱鳳梨草莓，屬玫瑰目玫瑰科多年生草本植物，一般在每年的6-7月份結果。草莓原產於南美洲，現在在中國和歐洲等地廣泛栽培，具有一定的營養價值。未成熟的草莓是綠色的，成熟的草莓是鮮紅色的，不僅可以直接吃，還可以做蛋糕、沙拉等美食。
痛風患者可以吃草莓嗎
痛風是體內尿酸過多引起的關節炎症，嚴重影響正常工作和生活，長期發展可能引起關節畸形。在飲食上，痛風患者需要減少嘌呤的攝入量，以免尿酸過多。草莓是低布丁類食物，適合痛風患者食用。此外，痛風患者應保證充足的飲水，促進尿酸排放。與此同時，痛風患者應該在醫生的指導下服用相應的降尿酸類藥物進行治療，並定期檢查體內的血尿酸水平，將尿酸控制在合理的範圍內，減少痛風發作的頻率。
吃草莓的好處
1、草莓中含有豐富的營養物質，被譽爲“水果皇后”。經常吃草莓可以補充維生素A、維生素E、維生素C、單寧酸、胡蘿蔔素、鈣、鐵等微量元素。
2、草莓含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸胃蠕動，幫助改善便祕、痤瘡等情況。
