夏天一到，很多人就喜歡喝啤酒，喝各種凍飲料。如果不注意禁忌，這些飲料喝得太多，不僅容易降低胃腸功能，還可能導致某些物質攝入過多，誘發疾病，例如常見的痛風與這些不良行爲有關。因此，痛風患者需要多加註意。到了夏天，看起來沒有傷害的雅緻的好習慣，爲了不傷害身體，必須儘量抑制。
夏天來臨時，需要注意哪些布丁行爲？
1、夏天喝啤酒
到了炎熱的夏天，冷啤酒成爲很多人餐桌上的必需品，吃飯時用冷啤酒和酒菜搭配，不太舒服。但啤酒屬於布丁高的飲料。夏天經常喝冰啤酒的話，不僅胃腸道的健康問題容易發生，布丁物質的攝取量也有可能過多，尿酸沉澱。體內尿酸鹽過多可能會引起痛風疾病，夏天最好不要經常喝啤酒，尤其是冷的。
2、夏季劇烈運動
適當的運動有利於健康，但不建議人們在夏季進行劇烈運動。夏季高溫天氣，劇烈運動會使身體缺水明顯，容易發生一系列不良反應。有些人習慣於在夏天劇烈運動，並進行高強度無氧運動。這些運動可能導致肌肉缺氧明顯，此時三磷酸腺苷被分解，釋放在血液中的次黃嘌呤和肌酐量增加，機體尿酸水平可能上升，也可能引起痛風。
尿酸過高怎麼辦
1、少吃高嘌呤食物
生活中，有些食物含有的嘌呤物質較多，不適合尿酸過高的人進食，例如常見的動物肝臟、海鮮等都最好忌口。吃完這些食物後，體內的布丁物質過多，代謝紊亂的情況下，體內生成的尿酸過多的話，有引起痛風的可能性。因此，在生活中，建議尿酸值高的人不要吃布丁食物。
2、服藥治療
一般來說，如果體內尿酸水平較高，最好諮詢醫生意見，看看是否需要服藥治療。一般服用降尿酸藥物後，尿酸得到了控制，部分尿酸排泄出體外，此時高尿酸引發的不良症狀就會出現好轉。因此，如果尿酸偏高，應及時用藥物治療，以降低痛風的發病率。
