眼睛乾澀視力模糊怕光考慮是乾眼症的症狀，乾眼症是一種常見的眼科疾病，主要是因爲淚液分泌不足或者是蒸發過多，導致淚液的量或者是淚液自然的流動性出現了異常，會引起淚膜不穩定或者是眼表損害，對外界的刺激會較敏感，出現眼睛乾澀、異物感、怕光，甚至是視覺功能障礙的症狀。必要時使用人工淚液的眼藥水，保持良好的眼睛使用習慣。
乾眼症患者日常用眼注意事項
1、減少用眼時間，長時間操作電腦時，不要太集中，要經常眨眼，而且每40分鐘休息幾分鐘，休息時閉上眼睛休息，遠眺，看周圍的綠色植物堅持每天做眼睛保健操，多在室外活動。
2、注意眼睛的姿勢和環境，讀書寫字要坐正，不要躺下或趴下，不要在行駛或行走時讀書，不要關燈後看電視或玩手機。眼睛環境光線充足，不要太乾燥，要保證一定的溼度。避免晚上熬夜，保證8小時睡眠充足。
3、注意補充體內水分，多喝水，或者泡菊花茶、枸杞水喝，多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果，多吃富含鋅、鉻、鈣的食物，如黃豆、紫菜、海帶、穀類、雞蛋、豬肝等。
