地中海貧血又稱海洋性貧血，做好地中海貧血護理原則很重要，及時預防和護理有助於病情恢復。
1、一般來說，地中海貧血患者只要有均衡的飲食，就不需要特別吃所謂的補血食物。相反，肝臟、牛扒、菠菜、蘋果等含鐵質量高的食物，不要吃得太多。
2、適量的運動是保持健康的保證，家人不要太擔心貧血會使患者體弱，限制運動量。其實，運動量的多少，病人會因應本身的體能而自我調節，當感到疲倦時便會自動休息。再者，在定期輸血的治療下，重型貧血病者的體能不應特別虛弱。值得注意的是，併發症(心臟衰竭等)時，患者必須避免劇烈運動。
3、對於已行脾臟切除術的患者，由於機體對細菌的抵抗力會減弱，一旦遇上發熱不適，應儘快就醫，以免病情惡化造成嚴重後果。因此，感到不舒服的時候，應該馬上找註冊醫生，說明自己是中型、重型貧血患者，要求適當的藥物，不要亂吃中藥和西藥。
注意事項：
限制含鐵藥物的使用及限制進食含鐵食物。
適時適當補充葉酸和維生素E。
嚴格把握脾切除術的指徵，做好術後的護理工作。
