造成男性便祕的常見原因
1、不良的飲食習慣
由於進食量不多或食物過於精細，在飲食中缺乏蔬菜和含高纖維素食物如穀類、豆類；含有“麩”的粗糧已經不能登上現代家庭的餐桌，而以肉製品、奶類、甜點爲主。由於食物過於精細或食物纖維攝取不足，人體內食物殘渣過少，大便量少，結腸蠕動無法有效推動大便前進，引起便祕。
2、過分依賴瀉藥等手段幫助排便
有些人一天不排便或大便偏乾燥，就迫不及待地用瀉藥幫助排便，經常服用瀉藥，久而久之對其產生藥物依賴和耐受，可造成直腸反射敏感性下降，以致雖有糞便進入，而不足以引起有效的神經衝動，使排便反射不能興奮而引起便祕。
3、不良生活習慣
不良生活習慣導致脫水或飲水量不足，機體失水抑制便意和排便反射，延長排便時間，使糞便在腸道內滯留時間過長乾燥，便祕。久坐、缺乏鍛鍊使體內腸蠕動不足或持續高度的精神緊張狀態等，也引起腸蠕動異常和痙攣性收縮引起便祕。
4、某些疾病的影響
全身衰弱性疾病肛門疾病(痔、肛裂等)引起的局部疼痛結腸疾病例如腫瘤、炎症、狹窄或休息室疾病等截癱、偏癱、多發性硬化、腦血管或脊髓疾病甲狀腺功能低下的高鈣血癥、低鉀血癥、利尿劑引起的脫水糖尿病、尿毒症等可能引起便祕。
5、不良的排便習慣，人爲抑制便意
絕大多數人都有過這樣的經歷：有便意時，因爲手頭上有急事兒，暫時忍住了，可等事情完成了，便意也沒了，自然就不去排便了。這種情況反覆出現，時間久了，直腸和肛門就對糞塊的刺激敏感性降低，耐受了，便祕就找上門了。
