痔(通稱痔)是位於肛門部位的常見疾病，可以在任何年齡發病，但隨着年齡的增長髮病率逐漸提高。在我國，痔瘡是最常見的肛腸疾病，素有十男九痔、十女十痔的說法。在美國，痔瘡的發病率約爲5%。痔瘡的臨牀症狀一般是什麼，如何自我判斷是否患有該病。說到痔瘡，很多人都不知道吧。許多人患有痔瘡，但仍然被矇在鼓裏。雖然痔瘡可能對健康沒有傷害，但痔瘡不可避免地會給患者的日常生活和工作帶來無數麻煩。
五個具體症狀告訴我們如何測定痔瘡
1、便血
內痔初期的主要症狀，有噴射狀出血、點滴出血、信帶血等，血色鮮紅，可發生在便前或便後，或單純便血，與糞便混合。
2、肛門疼痛
單純性內痔，一般無疼痛，有時僅僅感覺肛門部位墜脹或排便困難。發炎腫脹者，痔瘡內有血栓形成或嵌頓時，有疼痛的脫落不及時復位時，疼痛加重的嵌頓時，潰爛壞死，肛門邊緣發炎浮腫時，疼痛加劇，患者坐着不安。
3、肛門瘙癢
大多肛門和周圍皮膚受刺激引起的瘙癢不適。另外，晚期內痔瘡反覆脫落，可引起肛門括約肌鬆弛和分泌物增多，肛門邊緣溼潤，出現瘙癢和溼疹，嚴重時摩擦疼痛和癢痛，內痔出血引起貧血，頭暈、疲勞、精力差、食慾不振、大便乾燥等是貧血的常見症狀。
4、脫出
由於痔核體積增大，排便時被糞便擠壓，逐漸與肌層分離脫落肛門，1-2痔核同時脫落，所有痔核與直腸粘膜一起脫落。最初只有排便時才能脫落，排便後才能自行復位。症狀較重者，脫出後需用手推回，或臥牀休息，方能復位。症狀嚴重者，除排便時脫出外，凡用力、行走、咳嗽、噴嚏、下蹲等，都可能脫出。
5、直腸膨脹
是痛性外痔的主要症狀，內痔無炎症時不痛，墜落痛多發生在內痔感染、嵌頓和絞痛性壞死，也常發生劇烈墜落痛。輕者只看到局部膨脹墜落的重者內急後重，頻繁地像廁所一樣，之後再墜落也很痛苦。
如何預防痔瘡？
一、加強鍛鍊:
提高身體抗病能力，減少疾病發生的可能性，對痔瘡也有預防作用。這是因爲體育鍛煉有益於血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便祕結，預防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環。方法有兩種:一種是睡前用手按摩尾骨尖的長孔，每次約5分鐘，疏通經絡，改善肛門血液循環，另一種方法是有意識地向上收縮肛門，早晚各1次，每次30次，這是內按摩的方法，運化淤血，鍛鍊肛門括約肌，提高中氣常用可改善痔瘡靜脈迴流，對預防痔瘡和自我治療有一定作用。
二、生活習慣:
1、注意飲食調節:不喝酒，不吃榨菜、辣椒、辣醬、生薑、蔥、蒜頭、茴香等刺激性食物。多吃菠菜、芹菜、藤白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等蔬菜水果，一方面可以保持排便順暢，另一方面可以減輕痔瘡的淤血擴張。痔瘡術後病人宜吃得清淡些，少吃油膩過重或薰煎食品，飲食最好定時定量，飯吃八分飽，不能暴飲暴食，飢飽不勻，以防腸胃道功能紊亂。
2、儘量一次排便:手術後肛門疼痛怕排便，肛門疼痛大便不排便就結束排便，大便在直腸內停留時間過長，水分吸收過多，糞質乾燥難以排出。
3、定時排便，大便順暢:肛門腸專家指出痔瘡手術後，一般24小時後才能排便。禁止排便的時間，多喝水，吃有潤腸作用的飲料，促進排尿，避免大便祕密。
