痤瘡在我們的生活中是一種非常常見的毀容性炎症性皮膚疾病，這種疾病又叫痘痘，這種疾病一旦發病嚴重影響患者的美觀，給患者帶來心理壓力和不必要的麻煩，而且嚴重的話會影響患者的正常生活和工作，這種疾病治癒後也容易反覆發作，爲什麼會反覆發作呢？以下是專家分析痤瘡爲什麼反覆發作，如何預防。
痤瘡爲什麼會反覆發作
1、主要是由於青春痘患者平時的飲食不合理。隨着人們生活水平的提高，食物的動物性脂肪、蛋白質大幅增加。動物性脂肪容易促進皮脂腺分泌過多，痤瘡大量發生和惡化。此外，冷腥辣等刺激性食品和酒類會擴大微血管，刺激皮脂過多的分泌，引起痤瘡的成長，治癒後儘量少吃，防止復發。
2、患者的情緒壓抑也會導致痘痘再次出現。由於工作和生活壓力，許多人一直在抑制緊張，過度疲勞也會導致痤瘡。因爲過度緊張會導致內分泌和植物神經功能失調，影響脂肪的新陳代謝。皮膚過多的暴曬也會使痘痘復發，紫外線會降低皮膚的抵抗力，所以要避免紫外線的暴曬。
3、痤瘡患者很容易忽視體內的保養與調理。傳統思想認爲痤瘡只是青春期的一個代表性的皮膚問題，平時也只是注重皮膚上的保養，從而忽視了體內因素，體內的內分泌失調，胃功能下降等都會造成青春痘的生長。
痤瘡不能吃什麼食物？
1、痤瘡不能吃腥味的食物。腥味的食物可能引起身體過敏，痤瘡惡化，皮脂腺慢性炎症過大，難以去除。所以，在治療痤瘡的過程中，有魚腥味的食物是禁忌的，如各種海鮮。肉類中的性熱也是可能加重病情的食物，如羊肉、狗肉等。
2、痤瘡患者不能吃辛辣食物。辛辣食物刺激，食用後容易引起體內火氣旺盛，不利於疾病的控制和治療。
3、痤瘡患者不能吃含脂量高的食物。含脂高的食物能產生大量的熱能，加重體內火熱，禁用豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、豬腎等。
4、痤瘡患者不能吃高糖食物。人體攝取高糖食物後，身體皮脂腺分泌增加，痤瘡不斷髮生。
