女性朋友在懷孕期間是身體抵抗力最脆弱的時候。許多準媽媽的口腔清潔不好，經常患口腔潰瘍。那麼，面對此問題應該怎麼辦呢？孕婦朋友們應該怎麼樣預防口腔疾病呢？今天向準媽媽介紹一些小方法。
1、時常漱口、喝水
孕婦可以時常漱口，將口中的壞氣味去除，也可以準備一些降火的飲料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的食物殘渣。
2、改變食材、烹飪方法
孕婦儘量選擇乾淨美味的食物，促進食欲。
3、避免食用辛辣、生冷食物
爲了顧及孕婦口味的改變和愛好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但應避免食用過於辛辣的食物，以免令腸胃無法負荷。一些孕婦吃太多辛辣或太冷或不夠新鮮的食物會導致嚴重腹瀉，嚴重的人會導致早產。
4、清潔舌苔
在刷牙後可以順便清潔一下舌苔，並徹底清除殘留在舌頭上的食物，有助於消除口腔內的異味，並可恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺，而不至於對食物口味越吃越重。
5、定期檢查牙齒
懷孕前檢查牙齒是非常必要的，根據孕婦的舒適性和牙科治療的安全性，應儘量避免在懷孕初期和末期進行牙齒治療。妊娠中期，孕婦情況穩定時，可進行牙科治療，以免口腔有蛀牙或牙周病，後期發生更嚴重的病變，不利於母子健康。
本文詳細介紹孕婦如何預防口腔潰瘍。爲了自己和胎兒的健康，準媽媽必須在生活中清潔口腔，預防口腔潰瘍的發病，避免口腔疾病對生活的影響。
