火鍋對於很多四川人來說，是日常生活中必不可少的一個東西。因爲吃火鍋可以促進人們情感的交流，而且可以滿足人們的口腹之慾。相信對於痔瘡這種疾病，有一定了解的人都會知道，痔瘡患者需要在飲食方面比較關注，主要是清淡而且利於通便。
冬季便血是肛腸健康的危險信號
肛腸疾病的主要症狀有大便出血、腫物脫出、疼痛、流膿、瘙癢、及便祕等，其中以大便出血爲最常見症狀，一般鮮血顏色鮮紅，出血量可多可少，如長時間出血，極易導致人體貧血。
引起便血的常見疾病有痔瘡、肛裂、息肉、結直腸炎、潰瘍等，肛腸部腫瘤、腸癌也會出現便血，因此，患者必須加以重視。
教你從便血的顏色初步鑑別疾病
一、如大便帶血是鮮紅的，是先大便後出血，這出血的部位是靠經肛門口，這種大部分是肛門疾病，如內痔、肛裂等;
二、如出血顏色較暗，或者有肛門墜脹的症狀，就要注意了，這是一個報警信號，提醒我們腸道里面有問題，可能是潰瘍，可能是息肉，也可能是腫瘤、腸癌。
便血患者的飲食注意事項
一、多吃五穀，蔬菜，多吃水果:如竹筍，胡蘿蔔，韭菜，芹菜，未經加工的穀類，粗糧，麥麩麪包，黑綠葉蔬菜，蘋果，橘子，獼猴桃，西瓜，香蕉，草莓;
二、糾正不良飲食習慣:忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌菸酒、咖啡;避免辛辣刺激性的食品;
三、防止便祕，保持大便通暢:最好養成每天定時大便的習慣。排便時，不要看書報、吸菸、久蹲不起，或過分使勁用力。有便意感時，不要忍着不解大便，否則容易引起習慣性便祕。
一、不吃難消化的食物
生活中少吃或者不吃一些難消化的食物，尤其是燒烤類和油炸食品，常吃這兩類食物會加重腸胃負擔，造成消化不良和內火大，排便不暢，這也是痔瘡反覆復發的一個重要原因。
二、不吃油膩
很多人喜歡吃火鍋，又麻又辣，一看就很有胃口，但是對於痔瘡患者，吃火鍋並不健康，尤其是又麻又辣的食物會刺激腸道，導致痔瘡的頻繁發生。如果有痔瘡，平時要少吃火鍋，實在想吃建議吃清湯鍋底，忌辛辣、油膩等重口味的食物!
三、不飲酒
長期飲酒是導致痔瘡發生的一個重要原因，尤其是一些烈酒，酒會導致身體溼熱，特別是會引起直腸充血，誘發痔瘡反覆發生。建議大家還是少喝酒，能戒就戒，夏季高溫酷熱，要想降溫的話不妨換成冰綠豆湯，比酒更健康!
四、調整菌羣
建議用點奘靈水蘇糖，它含所特有的水溶性纖維非常有利於我們胃中食物的消化，膳食纖維體積大，可促進腸蠕動、減少食物在腸道中停留時間，其中的水份不容易被吸收。另一方面，在大腸內增殖有益菌羣，直接吸收纖維中的水份，產生通便作用。週期性服用奘靈水蘇糖，對排便不暢及預防痔瘡的復發效果不錯。
吃燒烤聚餐後痔瘡犯了，吃辣後妙招防止痔瘡發作。痔瘡犯了的感受不用描述，很多人都說是如坐鍼氈。非常的痛苦，其實，致使痔瘡反覆發生的多半都是飲食不規律導致，只要生活中多注意，上面給您分享到的幾個妙招，只要平時多多注意，就能夠很好的避免痔瘡的發生!
