很多人認爲毛囊炎和痤瘡是同樣的皮膚問題，其實不然。痤瘡屬於慢性炎症性的皮膚病，一般發生在青春期的人身上；毛囊炎屬於一種化膿性的炎症，患者會有輕度的疼痛感。
如何區分毛囊炎和痤瘡？
1、類型不同
毛囊炎是細菌性皮膚病，主要是外部細菌感染引起的毛囊病。痤瘡只是屬於皮膚附屬的器官疾病，主要是因爲身體內部出現了病變而導致皮膚受到損害。
2、臨牀表現不同
毛囊炎皮損傷的地方，最初是紅色毛囊性丘疹，5天左右中間出現膿皰，周圍出現明顯的紅暈，膿皰破裂後出現黃痂，痂皮脫落後不留下傷痕。痤瘡一般是典型的黑頭痤瘡和白頭痤瘡，痤瘡的表現和種類不同，剛脫落就會沉澱很多黑色素，嚴重的話會留下傷痕。
3、易發部位不同
毛囊炎一般發生在臀部、臉部、頸部，市場價格也發生毛囊炎，主要與衣服的頻繁摩擦有直接關係。痤瘡一般發生在額頭和臉頰上，肩膀和胸部也容易生長，主要是因爲這個部位的皮脂分泌旺盛。
4、疾病轉歸不同
毛囊炎一般是急性表現，只要使用抗菌素就能治療，效果快，而且不留痕跡。但痤瘡複雜是慢性過程，幾十年沒有治癒，使用抗菌素治療效果差，容易毀容。
在飲食方面要注意哪些？
1、減少高脂肪食物攝入
發生痤瘡的主要原因是皮脂腺分泌增多，高脂肪飲食一定會增加皮脂腺分泌，所以儘量不要吃或不要吃高脂肪食物。此外，禁止油炸食品。否則，油膩的皮膚症狀會惡化。
2、少吃發物
腥味的食物會引起皮膚變態反應，加重痤瘡，慢性炎症擴大，治療困難。我們生活中常見的腥味食物主要是蝦、螃蟹、貝類等海產品，狗肉、羊肉也是熱發物。
3、不吃糖類食物
攝取大量糖類食物後，新陳代謝旺盛，身體中糖類過多直接變成脂肪，皮脂腺分泌增加，痤瘡增加，不吃糖類食物。
溫暖提示
確定毛囊炎和痤瘡，飲食方面以清淡爲主，避免吃辛辣刺激性食物，選擇合適的護膚品，多補充身體水分。
